Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Etwa sechs Wochen nach der Geburt kann mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden.
Nach der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett soll dieser Kurs wieder mehr Stabilität in den Alltag bringen.
Im Vordergrund stehen neben der Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur auch die Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur an.
Dehn- und Entspannungsübungen werden in den Kurs integriert.
Eure Kinder sind herzlich Willkommen.
Bitte beachtet das der Kurs nur bis zum Ende des neunten Monats nach Geburt abrechenbar ist. Bei Fragen bitte nochmal gesondert Kontakt aufnehmen
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: ELMI
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Marie-Louise Seidel
Etwa sechs Wochen nach der Geburt kann mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden.
Nach der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett soll dieser Kurs wieder mehr Stabilität in den Alltag bringen.
Im Vordergrund stehen neben der Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur auch die Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur an.
Dehn- und Entspannungsübungen werden in den Kurs integriert.
Eure Kinder sind herzlich Willkommen.
Bitte beachtet das der Kurs nur bis zum Ende des neunten Monats nach Geburt abrechenbar ist. Bei Fragen bitte nochmal gesondert Kontakt aufnehmen
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: ELMI
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Marie-Louise Seidel